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  • 凉拌菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海带:软坚、化痰、消痰食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜半根...
    2017-10-16 20:32:51
  • 三明治拼盘的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 吐司片两片(随...
    2017-10-16 20:32:38
  • 综合燕麦的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦2杯葡萄干1/3杯 蔓越莓干1/3杯核...
    2017-10-16 20:32:19
  • 凤梨馅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水冬瓜:化痰、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝1个相克食物冬瓜300g相克食物...
    2017-10-16 20:31:25
  • 可乐饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白质食材用料 中型马铃薯2颗 牛绞肉约500克洋葱半颗相克食物蒜头2瓣相克食物葱1支...
    2017-10-16 20:31:18
  • 芒果牛奶冰棍的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200克相克食物 凯特大芒果半个白糖20克相克食物 玫瑰花硅胶模具1套 吸管6根芒果牛奶冰棍...
    2017-10-16 20:28:57
  • 清炒沙葛的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 沙葛1个 盐适量 菜籽油适量 开水少许 生抽少许清炒沙葛的做法1.沙葛去皮切丝。2.热锅加入油。3.倒入沙葛,加入少许开水...
    2017-10-16 20:28:39
  • 自制黄桃的做法和食材用料及健康功效

    食材用料桃子6个相克食物冰糖适量相克食物 橙汁粉适量自制黄桃的做法1.桃子洗干净,最好是硬桃2.去皮去核,用水果刀切成瓣状3.加...
    2017-10-16 20:27:01
  • 沙参玉竹猪展汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 玉竹:润肺、滋阴、养胃沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化百合:安神、清心、润肺食材用料玉竹适量沙参适量百...
    2017-10-16 20:25:20
  • 斑兰草莓千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 饼皮:鸡蛋4个 低筋面粉200克...
    2017-10-16 20:23:37
  • 爆炒羊肚的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚300克相克食物 青红椒100克油适量 鸡精适量 盐适量姜三片相克食物蒜三瓣相...
    2017-10-16 20:22:39
  • 芹菜猪肉馅包子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料面粉400克 肉末200克芹菜适量相克食物 酵母4克 盐2小勺 生抽3大勺 葱姜蒜适量油4大勺...
    2017-10-16 20:22:25
  • 韩剧说不出的爱分集剧情详细介绍11-20集

    韩剧说不出的爱分集剧情介绍 第11集  诚实一不注意俊怡就走失了,着急的诚实满心自责。玉华把昌修外遇的事情告诉志桓,并交代...
    2017-10-16 20:22:11
  • 可乐鸡翅膀的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡翅膀3个 熟白芝麻适量 可乐半瓶生姜一个相克食物可乐鸡翅膀的做法1.将整个鸡翅膀斩开,翅中划刀花,生姜切片2.放一汤...
    2017-10-16 20:21:42
  • 糯米红枣(心太软)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物糯米适量相克食物 热水适量蜂蜜...
    2017-10-16 20:21:38
  • 酸菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 嫩豆腐300克 酸菜200克 里脊肉100克油少量 盐少量糖少量相克食物 白胡椒粉少量 鸡精少量香菜少量相克食物葱一段相克食...
    2017-10-16 20:21:20
  • 蜜豆水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油60克白糖30克相克食物 原味炼乳1...
    2017-10-16 20:21:08
  • 三文鱼寿司的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 珍珠米饭3碗 寿司醋适量 新鲜三文鱼280克三文鱼寿司的做法1.三文鱼用锋利的刀切成12件2.刚煮好的珍珠米饭趁热加入寿司...
    2017-10-16 20:19:05
  • 猪肉大葱云吞的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适...
    2017-10-16 20:16:52
  • 浇汁鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲍鱼4个相克食物蚝油1匙 鲍鱼汁1匙 生抽2匙白糖半...
    2017-10-16 20:16:52
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