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健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1斤左右相克食物 料酒，葱，姜片，盐，适量 大祘子，花椒，剁椒剁椒武昌鱼的...
2017-10-14 23:24:01
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽一斤相克食物韭菜少许相克食物 肉丝少许 盐适量 十三香...
2017-10-14 23:23:37
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食材用料 普通面粉350克白糖75克相克食物 发酵母6克葡萄干适量黑芝麻适量相克食物 玉米油（食用油）适量白面发糕的做法1.准备材...
2017-10-14 23:23:30
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉相克食物 酸笋蒜相...
2017-10-14 23:23:25
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食材用料 芋圆120克西米50克糖60克相克食物 龟苓膏一盒 椰浆20克椰汁芋圆西米露的做法1.将水烧开把西米倒入一边搅拌一边煮2.像这...
2017-10-14 23:22:54
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 姜（姜汁）25克糖25克相克食物姜汁撞奶的做法1.准备牛奶，生姜2.准备糖，...
2017-10-14 23:22:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物香菇150克相...
2017-10-14 23:21:52
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健康功效 火龙果：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量火龙果一个相克食物南瓜...
2017-10-14 23:20:56
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健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精扁豆：健脾、祛湿、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豇豆500克相克食物 青红...
2017-10-14 23:19:16
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食材用料 法国T65高筋粉250g 冷水135ml 盐5g 酵母粉3.5g 橄榄油20ml改良版核桃欧包的做法1.把所有材料放入面包机揉面桶，一个揉...
2017-10-14 23:18:51
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡...
2017-10-14 23:18:34
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物牛奶150克相克食物 冰棒模具10个原汁原味芒果冰棒...
2017-10-14 23:18:21
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料青菜适量相克食物 榨菜一包 瘦肉适量 鸡精少许 生粉少许料酒少许青菜榨菜肉丝汤的做法1.准备一...
2017-10-14 23:17:48
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鲜肉1斤芹菜1颗相克食物 蔬菜汁适量油适量 水适量 十三香少许 海天酱油少许鸡蛋1个相...
2017-10-14 23:17:15
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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 臭豆腐适量花生油适量番茄酱适量相克食物 葱花适量 生抽适量香醋...
2017-10-14 23:17:03
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩300克相克食物西红柿2个相克食...
2017-10-14 23:15:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150g 水220g鸡蛋3个相克食物 土豆炒粉丝适量 玉米油适量 盐适量香菜适量...
2017-10-14 23:15:25
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 鲜菊花适量10 朵猪肝200克相克食物枸杞适量相克食物油适量料酒适量香葱适量相克食...
2017-10-14 23:14:58
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食材用料 天然酵母面包1个 有盐黄油适量 芝士片1片 马苏里拉芝士适量大蒜半颗相克食物迷迭香适量 黑胡椒碎适量芝士烤面包花的做...
2017-10-14 23:14:44
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食材用料 千叶豆腐400克 海天辣黄豆酱20克 泰式甜辣椒25克 老抽适量 盐半勺 饮用水适量 玉米油适量酱炒千叶的做法1.将千叶豆腐切...
2017-10-14 23:13:39
