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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈250克料酒适量酱油适量蒜2瓣相克食物 面粉（玉米淀粉）适量 面包糠（或麦片）适...
2017-10-13 20:03:57
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健康功效 红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料红萝卜一根木耳适量相克食物猪肉适量相克...
2017-10-13 20:02:41
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健康功效 南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蛋6个 低粉220g 星巴克榛果糖浆30g 杏仁粉100g 融化奶油280南瓜...
2017-10-13 20:02:06
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健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鱿鱼1条相克食...
2017-10-13 20:01:52
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料荷兰豆250克（...
2017-10-13 19:59:38
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食材用料 榆钱葱相克食物 盐面粉榆钱窝窝头的做法1.把榆钱洗洗干净 然后放在盆里加葱和盐 面粉 加水和成面团2.揪成一个个纪子 弄...
2017-10-13 19:59:11
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1个（中等大小）相克食物 白胡...
2017-10-13 19:57:39
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料木耳一小把相克食物白菜150克相克食物 葱姜末少许 五香...
2017-10-13 19:57:32
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 鸡胸肉一块黄瓜一个相克食物...
2017-10-13 19:56:45
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪外脊250g黄瓜半个相克...
2017-10-13 19:56:39
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料苦瓜1条相克食物黄豆100克相克食物排骨5...
2017-10-13 19:56:31
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健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥4块酸奶100ml相克食物蜂蜜适量相克食物盆栽酸奶的做法1.蜂蜜和酸奶混合好如果是买的酸奶...
2017-10-13 19:54:59
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食材用料 素鸡一条 调和油，猪油适量 葱，姜适量 八角，桂皮，香叶适量 料酒，生抽，老抽适量干辣椒适量相克食物 盐，糖，鸡精适...
2017-10-13 19:53:42
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐适量 清水适量水炒鸡蛋的做法1.取三枚鸡蛋，磕入碗中2.往...
2017-10-13 19:53:27
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青菜适量相克食物胡萝卜半个相克食物 虾肉250...
2017-10-13 19:50:05
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑料酒：活血化瘀食材用料 细面条500克五花肉250克（可荤可素）扁豆500...
2017-10-13 19:49:18
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菜一小把相克食物鸡蛋3个相克食物 五香粉少...
2017-10-13 19:47:57
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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水料酒：活血化瘀食材用料 猪排骨500克菠萝一个相克食物 番茄沙司6汤匙白糖2勺半汤匙相克食物白...
2017-10-13 19:47:01
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鹅半只油适量 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物红...
2017-10-13 19:45:09
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大白菜半棵相克食物五花肉适量蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 盐一勺糖半勺相...
2017-10-13 19:44:23
