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  • 葱油鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物姜1块相克食物葱2根相克食物 生抽适量 盐适量干辣椒3个相克食物葱...
    2017-10-13 19:40:57
  • 苹果橙子汁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苹果:除烦、养胃、生津蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果适量相克食物橙子适量相克食物蜂蜜适量相克食物苹果...
    2017-10-13 19:37:27
  • 菜包子馅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜500克相克食物葱20克相克食物姜10克相克食物...
    2017-10-13 19:37:09
  • 蜂蜜吐司的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 酵母3克 水145克 盐3克黄油10克蜂蜜50克相克食物 高筋面粉250克 奶粉5...
    2017-10-13 19:29:40
  • 蚝油炒生菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜359克相克食物蚝油适量蒜头3个相克食物 盐适量油适量蚝油炒生菜的做法1....
    2017-10-13 19:28:21
  • 豆角回锅肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤相克食物五花肉一块辣椒半个相克食物蒜两小个...
    2017-10-13 19:25:26
  • 椰子葡萄棒的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋一个相克食物 奶粉20克糖20克相克食物 盐1克 椰蓉20克葡...
    2017-10-13 19:25:17
  • 红薯粉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯粉100克黄瓜半勺相克食物胡萝卜半根相克食物 油辣椒一勺 花椒油...
    2017-10-13 19:24:29
  • 炝拌三丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 炒椒一个 蒜瓣...
    2017-10-13 19:21:29
  • 红糖大枣馒头的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉500g红糖150g相克食物 金丝枣10个 酵母5g 面碱2.5g红糖大枣馒头的做法1.准备好面粉...
    2017-10-13 19:21:23
  • 香辣毛血旺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪血:镇惊、补血、止血韭菜:温中、补肾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血420克相克食物韭菜150克相克...
    2017-10-13 19:18:14
  • 野山椒泡凤爪的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪300克相克食物 野山椒一包米醋适量相克食物 葱姜适量 冰水适量 盐糖适量 冷...
    2017-10-13 19:18:04
  • 白灼油麦菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量蚝油适量 盐适量油...
    2017-10-13 19:17:50
  • 黄油煎虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 大虾10只黄油30g香菜适量...
    2017-10-13 19:16:13
  • 绢丝西芹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西芹:活血化瘀杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料西芹1棵相克食物大蒜3瓣相克食物 小米椒2个白砂糖5克相克食物 盐少许米...
    2017-10-13 19:14:26
  • 绿豆薏仁燕麦米粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆2把相克食物薏仁2把相克食物 燕麦米2把 水适量绿豆薏仁燕麦米粥的做法1.准备食材。...
    2017-10-13 19:13:41
  • 萝卜玉米汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜300克相克食物玉米...
    2017-10-13 19:12:15
  • 鹅肉烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹅肉适量相克食物冬瓜适量相克...
    2017-10-13 19:06:00
  • 冰糖雪梨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物雪梨1个相克食物冰糖15g相克食物 清水150g...
    2017-10-13 19:03:08
  • 番茄炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨900克相克食物番茄三个相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐适量大葱适量相克食物番...
    2017-10-13 19:03:04
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