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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物面粉适量 水适量油适量 十三...
2017-10-05 05:09:18
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健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物 早...
2017-10-05 05:01:39
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食材用料 咸五花肉200克 小南瓜1/3个 鲜酱油10克料酒少许姜1块相克食物小葱3棵相克食物豆苗少许相克食物金瓜蒸咸肉的做法1.咸肉...
2017-10-05 05:00:08
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食材用料 馒头面粉（中粉）350克 安琪耐高糖酵母5克 红糖（加水融化）80克 35度左右开水（红糖中）210克 fluff棉花糖(焦糖味道）...
2017-10-05 04:59:05
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健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 肉适量 油，盐，料酒适量青椒数个相克食物 蒜瓣适量 葱花适量肉炒海...
2017-10-05 04:57:25
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头相克食物 玉米油白糖相克食物芋泥的做法1.把芋头洗净去皮切片上过蒸2.我直接放电饭...
2017-10-05 04:56:45
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉65克大米65克相克食物...
2017-10-05 04:53:46
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1克 温水适量 葱碎少许 紫菜碎少许香油2一3滴香嫩的鸡蛋...
2017-10-05 04:51:53
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜50克相克食物菠菜五株...
2017-10-05 04:44:19
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食材用料 黄米面100克 油、白糖、红糖、水白糖红糖各20克、油20克、水适量糖油粑粑的做法1.用料，把黄米面放入容器里。白糖红糖...
2017-10-05 04:43:36
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食材用料 低筋面粉50克 玉米淀粉15克燕麦70克相克食物红枣40克相克食物核桃40克相克食物鸡蛋1个相克食物砂糖30克相克食物 玉米油...
2017-10-05 04:40:41
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克鸡蛋5个相克食物 玉米油20克 细砂糖75克 香草精3滴 柠檬汁6滴法...
2017-10-05 04:40:21
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 猪尾巴一斤花生一碗相克食物生姜五片相克食物 盐适量猪尾巴煲花生汤（砂锅版）的做法1...
2017-10-05 04:35:05
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根6片金针菇200克相克食物 青红辣椒...
2017-10-05 04:34:41
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 琵琶鸡腿1个土豆1个相克食物...
2017-10-05 04:33:07
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食材用料 面粉、牛奶、酵母适量 水适量蝴蝶馒头的做法1.取适量面粉，放入酵母，在倒入一袋牛奶。和好。用薄膜盖住发两小时。2.发...
2017-10-05 04:31:52
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子1个相克食物猪肉1相克食物...
2017-10-05 04:30:20
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜3颗相克食物大蒜1颗相克食物胡萝卜少许相克食物 葱花少许蚝油酌量蒜蓉娃娃菜的...
2017-10-05 04:27:46
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 酵母三色三勺 温水适量 白面粉1碗紫薯2个相克食物菠菜3把...
2017-10-05 04:26:37
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜2包鸡蛋4个相克食物油适量 生抽少许 生粉适量榨菜鸡蛋饼的做法1.准备好...
2017-10-05 04:26:07
