-
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶140cc相克食物 蛋液（全蛋）50克 高筋面粉250克 红糖（粉末）40克 盐4克 无盐黄油10克 发...
2017-10-03 19:56:32
-
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料莴苣半根相克食物小葱一棵相克食物大蒜少许相克食物红椒少许豆瓣酱少许相克食物 盐一点...
2017-10-03 19:52:14
-
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡一只辣子300克相克食物墨鱼150克相克食物 葱，姜，蒜各15克...
2017-10-03 19:50:02
-
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 海鲜酱油适量 盐适量香油适...
2017-10-03 19:45:47
-
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料黄瓜1个相克食物西红柿1个相克食物 沙拉酱适量田园蔬菜沙拉...
2017-10-03 19:42:52
-
食材用料 茴香苗250克面粉500克 肉馅200克茴香饺子的做法1.肉馅放耗油，盐，少量生抽，顺着一个方向，搅拌上劲2.放入洗净切碎的...
2017-10-03 19:31:44
-
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒海带：软坚、化痰、消痰食材用料魔芋1斤相克食物海带3两相克食物 郫县豆瓣2勺 植物油适量 姜...
2017-10-03 19:30:27
-
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡半只生姜几片相克食物 沙姜1小块酱油大半碗 水两大碗八角两个冰糖1块相克食物沙...
2017-10-03 19:29:21
-
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳两大朵相克食物 去芯白莲子2O到3O个枸...
2017-10-03 19:28:22
-
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料青椒2个相克食物土豆1个相克食物 猪瘦肉100克食用...
2017-10-03 19:24:05
-
食材用料 淡奶油200克 奥利奥饼干100克 糖粉50克简易木糠杯的做法1.准备所以食材。2.将奥利奥饼干去除夹心放入保鲜袋中。3.用擀...
2017-10-03 19:16:17
-
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料南瓜40克相克食物面...
2017-10-03 19:05:31
-
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲫鱼头1个豆腐300...
2017-10-03 19:04:25
-
食材用料艾蒿适量糯米粉适量 食用碱适量糖适量相克食物艾饼的做法1.首先要摘选一下摘来的艾蒿。将老叶子和黄叶子都摘了。然后清...
2017-10-03 19:02:29
-
食材用料 新鲜橙子2个 凉白开适量 冬蜜适量鲜榨橙汁的做法1.新鲜的橙子先清洗干净2.切开后去皮去籽3.橙子肉切小块4.料理机套上滤...
2017-10-03 19:02:01
-
食材用料 白凉粉50克 薄荷粉5克蜂蜜适量相克食物葡萄干适量 水1200毫升薄荷味白凉粉的做法1.白凉粉，薄荷粉，克度称，大一点的盆...
2017-10-03 18:55:48
-
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨2根相克食物香菇若干相克食物辣椒5个相克食物 大蒜，生姜少...
2017-10-03 18:53:29
-
食材用料 小土豆6个香葱少许相克食物 肉片少许烤土豆——家常糖醋麻辣味的做法1.土豆切块。2.将土豆块放入锅中煮熟。3.烤盘底刷...
2017-10-03 18:52:00
-
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖35克相克食物白糖35克相克食物 常温鸡蛋1个 小苏打粉1/2小...
2017-10-03 18:49:50
-
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆两个相克食物 干海椒适量 葱段适量 蒜瓣适量花椒适量 色拉...
2017-10-03 18:48:49
