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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒1个相克食物洋葱1个相克食物 盐油适量蒜头三瓣...
2017-10-02 02:52:50
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健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜适量相克食物油适量 盐适量豆豉少许相克食物干辣椒少许相克食物葱少许相克食物...
2017-10-02 02:52:01
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油85克 低筋面粉85克 玉米淀粉85克 糖粉40克 熟蛋黄2个 盐1克玛格丽特...
2017-10-02 02:49:40
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健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 低筋面粉120克酸奶100ml相克食物白糖...
2017-10-02 02:49:30
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食材用料 爬虾适量花椒适量 盐适量清蒸爬虾的做法1.把爬虾洗净。2.放在蒸锅里，撒上点花椒和盐，隔水蒸15分钟。3.蒸好了的爬虾。...
2017-10-02 02:49:19
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 琵琶腿葱相克食物姜相克食物蒜...
2017-10-02 02:48:49
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜800克相克食物 饺子粉300克 饺子馅适量白菜饺子皮的做法1.菠菜摘去老叶，清洗干净2...
2017-10-02 02:48:24
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料虾仁500g相克食物芹菜一把相克食物葱两根相克食物 生粉适量 盐适量虾仁炒芹菜的做法1....
2017-10-02 02:47:47
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1量杯 猪肉糜150克韭菜一小把相克食物油适量 盐适量香菜一小颗相克食物韭菜猪肉开...
2017-10-02 02:46:51
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料蚕蛹300克 干红辣椒四个青椒半个相克食物圆葱半个相克食物 精盐5克 鸡精5克 植物油15克...
2017-10-02 02:44:56
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料玉米1个相克食物藕2根相克食物油适量 干海...
2017-10-02 02:44:21
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒200克相克食物鸡蛋2只相克食物食用...
2017-10-02 02:43:13
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 红薯粉适量胡萝卜1根相克食物绿豆芽200g相克食物...
2017-10-02 02:41:17
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健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料秋刀鱼2条...
2017-10-02 02:41:08
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手一块相克食物胡椒几粒姜两片相克食物白灼猪手的做法1.准备所有东西2.猪...
2017-10-02 02:39:57
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 春笋尖100克鸡蛋3...
2017-10-02 02:37:03
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300克洋葱少许相克食物 杭椒4个 红辣椒半个 油盐少许...
2017-10-02 02:35:31
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食材用料 莜面适量凉拌莜面的做法1.取适量莜面放入盆中，刚烧开的水稍晾二三分钟，缓缓倒入盆中用筷子搅拌。2.缓缓加水，不要有...
2017-10-02 02:31:36
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面115g红糖30g相克食物 细砂糖25...
2017-10-02 02:29:44
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅六个相克食物番茄酱20ML相克食物油适量 盐少许...
2017-10-02 02:26:13
