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健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果1个橙子1个相克食物 冰糖或蜂蜜适量水果缤纷茶的做法1.先将热水倒入壶中化开冰糖，（如...
2017-09-26 06:31:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉85...
2017-09-26 06:31:39
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕2段相克食物糯米适量相克食物冰糖20克相克食物红糖...
2017-09-26 06:30:39
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一朵相克...
2017-09-26 06:28:02
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 水适量香滑南瓜汁的做法1.南瓜洗净去皮。切成小块备用。其实...
2017-09-26 06:21:02
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干粉皮三张 黄瓜外皮一根青辣椒适量相克食物胡萝卜适量相克食物 蒜蓉适量...
2017-09-26 06:12:35
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉半斤鸡蛋3个...
2017-09-26 05:56:40
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健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇250克相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 玉米淀粉适量 椒盐适量 盐适量香酥椒...
2017-09-26 05:54:28
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 红番薯一个(中等大小) 炼奶适量 纯牛奶15g白糖10g相克食物黄油10g 马拉...
2017-09-26 05:48:02
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食材用料面粉500g 水300g陕西面皮的做法1.准备材料，用筷子搅拌，不会弄一手！2.搅拌成絮状，每家面粉吸水性不同，需酌量增减！3...
2017-09-26 05:43:17
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食材用料 纯牛奶1160克 纯牛奶280克 玉米淀粉40克白糖35克相克食物 椰茸适量 鲜奶油100克牛奶椰蓉小凉糕的做法1.准备好食材并分...
2017-09-26 05:41:17
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量油 盐 老抽一勺 鸡精姜相克食物葱相克食物 辣椒面孜然肉臊子的做法1.五花...
2017-09-26 05:34:13
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 油、盐、葱、姜适量素炒土豆丝的做法1.土豆洗净切丝。用水冲去淀粉...
2017-09-26 05:24:29
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1根相克食物 盐少许 卤水汁适量 鲜味酱油适量 酿造白醋适量糖适量相克食物卤...
2017-09-26 05:20:32
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料 腊猪脚850克白萝卜3斤相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
2017-09-26 05:20:31
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉适量鸡蛋一个相克食物胡椒粉少许 生抽两汤匙花椒...
2017-09-26 05:20:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 土司面包6片 花生酱适量鸡蛋2个相克食物牛奶150ml相克食物...
2017-09-26 04:58:36
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物 高...
2017-09-26 04:57:41
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切好的猪柳适量青椒半个相克食物姜一两...
2017-09-26 04:53:02
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健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅相克食物 油，盐，鸡蛋一个面粉生粉适量炸泥鳅的做法1.准备好泥鳅2.加入盐鸡蛋面...
2017-09-26 04:52:30
