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健康功效 田螺：利水、清热、解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料田螺一斤相克食物 盐适量糖少许相克...
2017-10-20 03:05:38
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭1碗黄瓜半根相克食物...
2017-10-20 03:05:36
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪260G鸡蛋3...
2017-10-20 03:05:19
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食材用料黑木耳1小把相克食物 味极鲜酱油5克 凉拌醋10克 李锦记蒸鱼豉油5克香油几滴木耳蘸料的做法1.木耳放清水中泡发。2.把泡发...
2017-10-20 03:04:44
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物南瓜适量...
2017-10-20 03:04:40
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食材用料全麦粉110克亚麻籽20克 鲜奶50克 橄榄油30克 核桃仁15克 高筋面粉180克 盐3克红糖25克相克食物 酵母3克 酸奶(无糖)160克...
2017-10-20 03:04:06
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100 克相克食物 玫瑰花瓣适量 水适量玫瑰糯米饭团的做法1.糯米提前泡三个...
2017-10-20 03:03:08
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 翅根300克 耗油适量 盐适量白糖少许相克食物料...
2017-10-20 03:02:57
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健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茭白4根相克...
2017-10-20 03:02:19
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料木耳两把相克食物 肉200克油适量姜适量相克食物葱2棵相克食...
2017-10-20 03:01:34
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健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头400克 香干4块花生米100克相克食物香油适量 盐适量马兰头凉拌香干的做法1....
2017-10-20 03:00:38
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶81克相克食物 水68克白砂糖35克相克...
2017-10-20 03:00:38
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健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物白砂糖150克相克食物冰糖50克相克食物 盐...
2017-10-20 02:59:17
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食材用料 南瓜泥适量面粉300g 酵母3g 水适量荷叶饼的做法1.蒸熟南瓜做成泥加入面粉酵母发酵2.发酵好的面团揉，使劲揉出气体，揉...
2017-10-20 02:58:10
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物蒜苔300克相克食物红萝卜200克 红辣椒／青辣椒各一个大蒜两瓣相...
2017-10-20 02:58:02
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食材用料 鸡半只 鼓油（海天一品鲜）50克 盐10克糖15克相克食物 花椒（可不加）少许 鸡粉10克 薑适量 葱（洋葱）适量油适量香菜...
2017-10-20 02:57:24
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 苦甜巧克力210克 淡奶10...
2017-10-20 02:56:24
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣六颗相克食物枸杞二十粒相克食物冰糖五六粒相克食物 水适量红枣枸杞茶的做...
2017-10-20 02:56:15
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食材用料 鸭菌肝五个 泡姜泡椒适量 生姜少许大蒜少许 豆瓣酱适量生抽适量 白糖少许花椒少许 味精少许葱断适量 食用油适量香油几...
2017-10-20 02:54:59
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨250相克食物 笋干150姜相克食物 绍兴黄酒 盐笋干...
2017-10-20 02:53:45
