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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1相克食物面粉适当（不干不稀即可...
2017-10-17 02:47:14
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食材用料 面条两人份 辣椒粉一大勺 蒜末适量 汁：酱油六勺白糖两勺相克食物蚝油两勺油适量陕西油泼面的做法1.面条煮熟过凉水。2....
2017-10-17 02:47:03
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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯肉适量番茄酱适量相克食物油...
2017-10-17 02:46:37
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 马铃薯淀粉100克葱1根相克食物 辣椒油6克 花椒油适量 盐适量味精适量相克食物...
2017-10-17 02:44:58
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食材用料 扇鸡半只 冬菇，姜片，红尖椒，适量 葱段，料酒，生抽，适量 食盐适量冬菇炒扇鸡的做法1.准备好材料。2.材料清洗，切片...
2017-10-17 02:44:22
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食材用料 普通面粉210克 即食燕麦片100克白糖80克相克食物 玉米油100克 盐1克 全蛋液40克燕麦饼干的做法1.准备食材2.将玉米油，...
2017-10-17 02:44:08
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋1个相克食物 绿豆面3...
2017-10-17 02:42:16
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食材用料 砵仔糕粉13勺 水250ML砂糖自己喜欢相克食物砵仔糕的做法1.拿一个容器，倒入250ML水。（图片手指指着）2.倒入钵仔糕粉，...
2017-10-17 02:41:20
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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料菠萝200克相克食物枸杞50克相克食物大米300克相克食物...
2017-10-17 02:41:18
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食材用料 小排骨豆苗相克食物 葱花排骨炒豆苗的做法1.把小排骨放电饭锅里煮熟2.抄豆苗3.豆苗排骨一起炒...
2017-10-17 02:41:13
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食材用料乳鸽 酱油，鸡精，蚝油 沙姜，蒜米 油，盐香炸乳鸽的做法1.炸乳鸽最好能买白色毛的乳鸽2.杀好，洗干净，放入菜盆中3.把...
2017-10-17 02:41:10
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 面条适量大蒜相克食物小葱相克食物豆角煮面的做法1.锅里放水，...
2017-10-17 02:41:10
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡中翅500克香菇适量相克食物红椒少许 香辣酱适量 鼓油适量 红...
2017-10-17 02:41:08
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物 盐适量孜然粉适量 五香粉适量胡椒粉适...
2017-10-17 02:40:30
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健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血食材用料小米适量相克食物大米适量相...
2017-10-17 02:39:11
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 梅花排骨2快豆角500g相克食物油2g 盐2g姜2片相克食物葱1...
2017-10-17 02:37:39
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食材用料 马鲛鱼丸10多颗胡萝卜半根相克食物 鲜蘑菇5个青菜3颗相克食物 浓汤宝半块马鲛鱼丸汤的做法1.准备食材2.马鲛鱼丸3.浓汤...
2017-10-17 02:37:23
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料 炒面适量四季豆适量相克食物黄豆...
2017-10-17 02:37:02
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食材用料 秋葵适量香葱适量相克食物 自制剁椒适量 生抽适量香油适量食用油适量葱油秋葵的做法1.将买来的秋葵洗干净，把头切掉备...
2017-10-17 02:36:40
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 泡菜适量 葱姜末适量油少许 生抽少许料酒少许淀粉少许泡菜炒五花肉的做...
2017-10-17 02:36:22
