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健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦火龙果：活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物火龙果适量相克食物小猪佩奇的做法1.西瓜切片后...
2017-10-14 17:09:42
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 肥瘦肉半斤芹菜相克食物香油 鸡精 老抽 耗油 盐 五香粉或者包子饺子粉 葱姜芹菜猪肉包...
2017-10-14 16:55:56
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食材用料 老母鸡1只干贝7～8粒相克食物 金华火腿1块姜1块相克食物小葱1把相克食物黄酒少许 盐适量枸杞少许相克食物老母鸡汤的做...
2017-10-14 16:55:46
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健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹4只 水100毫升奶油100毫升洋葱少许相克食物 芝士粉少许 面包糠少许黄...
2017-10-14 16:44:16
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食材用料 虾片适量 菜籽油适量炸虾片的做法1.原材料：虾片（菜籽油没放一起拍照）2.炒锅内放入菜籽油，开中火。3.注：油烧开后关...
2017-10-14 16:42:58
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米少许相克食物油适量 蒜末适量 蒸鱼汁...
2017-10-14 16:29:05
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健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料面粉红豆沙相克食物白糖相克食物牛奶相克食物 发酵母红豆沙...
2017-10-14 16:26:56
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜两百克相克食物 山楂条一百克白糖适量相克食...
2017-10-14 16:22:55
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食材用料 新鲜竹笋 自制肉圆竹笋烧肉圆的做法1.1、锅内倒入适量色拉油2、等到油热了放入新鲜竹笋翻炒五分钟3、放入肉圆再翻炒2分...
2017-10-14 16:22:45
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然：理气、止痛、调中食材用料豆腐根据个人相克食物...
2017-10-14 16:15:07
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食材用料 水蜜桃2个番茄1个相克食物 水少许（可不放）鲜榨果汁水蜜桃的做法1.准备好一个西红柿和两个水蜜桃洗干净备用。2.看一下...
2017-10-14 16:13:19
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料萝卜少量相克食物粉丝少量相克食物 鸡汤少量香菜少量相克食物 盐少量醋少...
2017-10-14 16:11:55
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾二两相克食物 意面一抓番茄酱一小包相...
2017-10-14 16:06:23
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡块250克 小土豆八个香菇...
2017-10-14 16:05:51
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健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪15个相克食物 豉油鸡汁适量 味极鲜适量 蠔油适量料酒适量麻油...
2017-10-14 16:04:42
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料南瓜六百克相克食物面粉四百克 盐十五克胡椒粉十...
2017-10-14 16:03:50
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食材用料 牛奶1杯 罐头水蜜桃2片 鸡蛋2个 糖40克 葡萄干2汤勺 吐司面包3片水蜜桃吐司布丁的做法1.牛奶与糖混合，用小火加热，使...
2017-10-14 16:03:29
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食材用料 冬瓜1块 浓缩橙汁适量 黄瓜（实际用的是黄瓜皮）1根 枸杞数颗（先用温水稍泡） 干淀粉适量糖相克食物 盐少量橙味冬瓜菊...
2017-10-14 16:03:04
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料豆干100克相克食物芹菜100克相克食物火腿100克相克食物姜适...
2017-10-14 15:57:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3个相克食物西红柿2个相克食物 馒头1个油适...
2017-10-14 15:42:16
