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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干两张相克食物 白菜叶六张 姜水十克 蒜水十克 盐适量 鸡精适量花椒粉适量白...
2017-10-12 13:07:32
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健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料皮蛋3个相克食物 葱·姜·蒜适量 陈醋1勺 生抽1勺 辣椒油1勺 盐适量芝...
2017-10-12 13:02:33
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
2017-10-12 13:01:14
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物白菜一斤相克食物姜16克相克食物 盐10克...
2017-10-12 12:57:16
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料油10克 绿尖椒30克 红尖椒20克蒜3粒相克食物醋15克相克食物 酸...
2017-10-12 12:54:16
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食材用料花生米300克相克食物 八角，桂皮，香叶适量 盐，鸡精适量水煮五香花生米的做法1.提前四，五个小时泡上花生米。2.我是下...
2017-10-12 12:52:33
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉300克相克食物 生粉...
2017-10-12 12:48:09
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡...
2017-10-12 12:43:22
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆五个相克食物 发面适量花椒粉适量 鸡精适量少许味精适量少许相克食物大葱...
2017-10-12 12:39:58
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅适量白菜适量...
2017-10-12 12:36:41
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海参：补肾、止血、润燥食材用料排骨1条相克食物海参2个相克食物 新鲜淮山1条莲子15克相克食物...
2017-10-12 12:34:01
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料西米适量紫薯一个相克食物 炼乳少许 线绳数截 粽叶适量水晶迷你紫薯粽子的做法1.紫...
2017-10-12 12:19:35
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1袋（240ml）相克食物红枣3个相克食物杏仁5个相克食物核桃2个相克食物坚果红枣牛奶的做法...
2017-10-12 12:10:45
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健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋500克相克食物鸡蛋适...
2017-10-12 12:08:05
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食材用料面粉300克 盐1克 清水（60度）150克 葱花适量白砂糖30克相克食物 （油酥）面粉100克 玉米油100克葱花手抓饼。的做法1.玉...
2017-10-12 12:05:30
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健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉三两蒜苔四两相克食物食用油适量小葱少许相克食物蒜两粒相克...
2017-10-12 12:00:58
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠相克食物香菇相克食物豆干相...
2017-10-12 12:00:43
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食材用料 热干面150g 花生酱适量 芝麻酱适量麻油适量 酸豆角适量 榨菜碎米（选择）适量 辣椒油（选择）适量 黄豆酱（选择）适量...
2017-10-12 12:00:42
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健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料茶树菇半斤相克食物韭菜适量相克食物 油盐适量韭菜煮菌菇的做法1.茶树菇，韭菜，洗净...
2017-10-12 12:00:39
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健康功效 鳜鱼：补气、补血、扩张血管食材用料鳜鱼一条油两匙 蒸鱼豉油一匙红椒一根姜一块相克食物葱一根相克食物香菜一棵相克食...
2017-10-12 11:58:18
