-
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一斤相克食物 孜然，辣椒粉，盐适量烤串的做法1.选材，羊肉要买小山羊肉，...
2017-10-12 13:32:10
-
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 扁豆角500克五花肉适量油胡...
2017-10-12 13:30:50
-
食材用料 猪儿朵一个 黄，红，青辣椒6个 油盐少许 生抽，糖少许 葱姜蒜少许 朝天椒少许 八角，桂皮少许 十三香少许彩椒脆脆香的...
2017-10-12 13:30:45
-
食材用料 玉米面一勺 水800克 玉米面100克玉米面粥的做法1.第一步，锅中烧水2.第二步，取一小勺玉米面3.第三步把玉米面下入锅中...
2017-10-12 13:30:30
-
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 年糕适量绿豆芽适量相克食...
2017-10-12 13:28:18
-
食材用料 大西米100克 小紫薯3个 椰子汁l盒冰糖适量相克食物椰奶紫薯西米露的做法1.准备好食材2.锅中加水（水量多点）煮开加入大...
2017-10-12 13:28:01
-
食材用料面粉300克 水200克 盐3克蒜苔50克相克食物鸡蛋100克相克食物 豆芽100克辣椒少许相克食物 姜切片少许 豆瓣少许 盐少许炒...
2017-10-12 13:27:29
-
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料毛豆300克相克食物 红彩椒25克 黄彩椒25克猪肉50克相克食物...
2017-10-12 13:26:25
-
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 内酯豆腐100克酸奶200克相克食物 奥利奥饼干100克柠檬半个相克食物豆腐酸奶奥利奥盒子的做法1....
2017-10-12 13:24:14
-
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物皮蛋2个相克食物 咸蛋2个黄金三色蛋的做法1.皮蛋放沸水中煮5...
2017-10-12 13:24:12
-
食材用料 雀巢鹰唛炼奶600克 纯牛奶200克 全蛋液（3蛋）150克 柠檬汁5克奶香浓郁 冰凉好布丁的做法1.准备好如图材料2.将蛋打入盆...
2017-10-12 13:20:23
-
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 卤猪耳朵1个 青瓜2根胡萝卜半根相克食物 杭椒2个 调和油适量 食用盐适量干...
2017-10-12 13:19:42
-
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜1个相克食物 猪肉肠1根虾米30克相克食物 沾米粉2...
2017-10-12 13:17:08
-
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸭一只苹果1个相克食物酱油3大匙料酒1大匙...
2017-10-12 13:15:57
-
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大米适量相克食物燕...
2017-10-12 13:15:45
-
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量葱...
2017-10-12 13:15:02
-
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2个...
2017-10-12 13:14:09
-
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 糖粉35克 椰蓉15-20克 低筋面粉85克 椰蓉适量奶油椰子酥（椰子...
2017-10-12 13:13:58
-
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物面粉60克牛奶70克相克食物白...
2017-10-12 13:11:21
-
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪里脊350克 尖椒4个 色拉油适量 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 耗油2勺香菜适量相克食物...
2017-10-12 13:11:00
