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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 菜心750克五花肉100克 豆豉鲮鱼100克蒜20克相克食物 盐5克 鸡粉3克蚝油10克 生抽10...
2017-10-20 14:18:48
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉皮适量 豆油少于葱适量相...
2017-10-20 14:18:22
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食材用料长豆角500克相克食物蒜20克相克食物 盐5克米醋30克相克食物 生抽15克香油5克凉拌豆角的做法1.长豆角洗净，摘去两头，切...
2017-10-20 14:17:56
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健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿冬瓜相克食物葱相克食物...
2017-10-20 14:15:53
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食材用料 多宝鱼1条 姜片少许 葱叶4根油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 蒸鱼豉油少许油淋鱼的做法1.准备好多宝鱼，将它洗净2.在...
2017-10-20 14:15:15
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 大虾10个面粉适量鸡蛋1个相克食物...
2017-10-20 14:15:05
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜相克食物洋葱相克食物五花肉油 盐...
2017-10-20 14:14:02
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 臭豆腐1盒猪肉50克相克食物 鸡精1小勺 盐1小勺...
2017-10-20 14:13:22
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健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料猪脚一对相克食物板栗300g相克食物 蒜瓣几个 盐适量 老抽适量 鸡精少许油适量冰糖几颗...
2017-10-20 14:11:59
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健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气牛奶：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛食材用料萝卜半个相克食物咸肉200g...
2017-10-20 14:10:49
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健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉400克可可粉50克 酵母6克 温水适量可可馒头的做法1.将可可...
2017-10-20 14:10:45
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
2017-10-20 14:09:25
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健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鲳鱼1条相克食物姜50克...
2017-10-20 14:08:51
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肥肠一根青椒一根相克食物 花椒粒少许 干辣椒段少许小葱两根相克食物姜一...
2017-10-20 14:08:05
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食材用料 马蹄粉140克白糖40克相克食物红糖40克相克食物 水250克 椰子汁250克马蹄千层糕的做法1.准备所需食材。2.红糖加水煮成红...
2017-10-20 14:07:56
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克牛奶60克相克食物 酵母1克 盐2克小苏打0...
2017-10-20 14:07:21
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食材用料 全蛋3颗 低筋面粉65克 泡打粉4克 细砂糖50克已减量 沙拉油40克 柠檬汁1/4小匙 鲜奶55克 香草精4滴 鲜奶油层 鲜奶油适量...
2017-10-20 14:07:07
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆250克相克食物青椒30克相克食物 豆...
2017-10-20 14:05:58
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食材用料 肉片、白菜、海带、木耳、粉条、冻豆腐、包好饺子适量 油、盐、姜、香菜适量饺子菜（河北除夕饭）的做法1.木耳，海带用...
2017-10-20 14:04:53
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡翅8只相克食物洋葱半个相克食物香...
2017-10-20 14:04:30
