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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉250克相克食物...
2017-10-17 12:32:00
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉蟹1只900...
2017-10-17 12:31:56
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健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小龙虾相克食物蒜相...
2017-10-17 12:31:30
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270g 沙拉酱50g牛奶120g相克食物 蛋液30g 盐3...
2017-10-17 12:31:18
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食材用料 芝麻酱适量 盐适量 温水适量芝麻酱。的做法1.芝麻酱放在碗中，加上盐。温水备好。2.温水要一点一点的加入芝麻酱碗中，...
2017-10-17 12:31:12
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健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血甘草：润肺止咳、益气、解毒豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料 生山楂75g乌梅50g相克食物...
2017-10-17 12:30:36
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葱花3根鸡蛋2个相克食物面粉1.5碗 李锦记蒜蓉辣酱4汤匙 盐适量 水适量油适...
2017-10-17 12:29:19
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食材用料面粉750克大枣150克相克食物 酵母适量 水适量红糖适量相克食物红枣馒头的做法1.大枣在水中泡一会去除褶皱中的灰尘2.入锅...
2017-10-17 12:28:48
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 老母鸡一只银耳一块相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鸡精适...
2017-10-17 12:28:29
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一小块相克食物葱两根相克食物 大蒜和姜适量花椒粉适量 郫县豆瓣适量淀粉适量...
2017-10-17 12:27:24
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 玉米油适量 盐...
2017-10-17 12:27:10
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健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚相克食物 蛏干 姜片 盐蛏干猪肚的做法1.将猪肚清洗干净，凉水下锅焯烫15分...
2017-10-17 12:26:16
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 5#意面100克 牛肉糜适量西红柿适量相克食物 番茄...
2017-10-17 12:25:52
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇相克食物鹌鹑蛋相克食物葱相克食物 耗油、生抽、香菇鹌鹑...
2017-10-17 12:25:20
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目...
2017-10-17 12:25:18
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健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 公鸡1只料酒少许 盐适量葱头4粒相克食物 蒜瓣 6粒 小米椒2个生姜4...
2017-10-17 12:25:08
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉400G相克食物 椰奶250M; 小红尖椒2-3颗 柠檬草少许 鱼露适量 绿咖喱酱适量泰式...
2017-10-17 12:24:43
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料油菜适量相克食物虾米少量相克食物 味达美酱油...
2017-10-17 12:24:39
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健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青蟹500克相克食...
2017-10-17 12:24:27
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食材用料 猪颈五花肉300公克 小灯笼椒干15支 大白菜80公克 绿花椰菜80公克 豆芽50公克 香菇8朵 辣味沙茶酱2大匙 辣油2小匙 花椒5...
2017-10-17 12:24:20
