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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 主要食材：鳕鱼两条约 600g 干辣椒10克 胡萝卜15克姜10克相克食物葱15克相克...
2017-09-14 10:33:48
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食材用料鳝鱼青红青椒相克食物爆鳝鱼乔的做法1.选用鲜活野生鳝鱼！2.宰杀后用刀拍好！3.用刀剁成乔状备用！4.炒锅放油少许.放姜...
2017-09-14 10:32:14
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食材用料酱油半碗蒜头几只相克食物酱香蒜头的做法1.准备好蒜头2.把蒜头斜着切，切成一片一片的。根据自己口味，切厚切薄切长切短...
2017-09-14 10:23:16
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料牛肉500克相克食物猪肉200克相克食物香芹250克相克食物...
2017-09-14 10:15:04
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 梳打饼120克 全脂奶粉30克黄油25克 熟芝麻10克 棉花糖65克牛扎糖梳打饼...
2017-09-14 10:10:27
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物酱油适量蒜适量...
2017-09-14 10:08:45
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食材用料 杏鲍菇，西兰花，小西红柿一个适量 油，鲜酱油，番茄酱，淀粉。适量茄汁杏鲍菇的做法1.将杏鲍菇切成片2.将西兰花切成小...
2017-09-14 10:06:43
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健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 豆豉鲮鱼1罐食用油适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量蒜适量相克食物豆豉鲮鱼...
2017-09-14 09:57:57
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡杂8 泡椒100g 蒜心100g 酸豆角100g红椒100g...
2017-09-14 09:47:30
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食材用料 玉米渣100克 苦荞麦（免洗型）50克 清水适量苦荞玉米渣粥的做法1.准备好食材。2.将玉米渣洗净后放入电饭煲内胆中。3.放...
2017-09-14 09:44:05
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健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物 青蒜苗2颗 豆油适量 盐适量糖适量相克食物 鸡精适...
2017-09-14 09:42:18
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健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆一斤相克食物蒜苗几根相克食物姜6片相克食物干辣椒适量相克食物油适量 鸡精少许 盐...
2017-09-14 09:23:21
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健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红糖：健脾、益气、补血食材用料 玫瑰咸菜250g黄豆一把相克...
2017-09-14 09:22:56
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食材用料大枣半袋相克食物烤脆枣的做法1.将枣洗净晾干切片去核儿2.摆到烤盘上，同时烤箱90度预热5分钟3.90度烤20分钟，关火停留2...
2017-09-14 09:19:19
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健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料 酒两小瓶石榴两个相克食物石榴酒的做法1.超市买两瓶酒，酒的度数最好30以上2.剥好...
2017-09-14 09:17:55
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米面适量鸡蛋适量相克食物糖适量相克食物 水适量香甜糯米饼的做法1.糯米...
2017-09-14 09:15:25
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花半个相克食物 大虾十多只料酒10克 盐5克油适量 鸡精3克淀粉适量大蒜3瓣相克...
2017-09-14 09:10:20
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯250克相克食物糯米粉适量红糖少许相克食物红薯饼的做法1.将红薯去皮洗干...
2017-09-14 08:57:36
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 酸菜半颗 猪肉馅300克姜一小块相克食物葱一根相克食物 水少许 玉米...
2017-09-14 08:50:27
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g 去核红枣60g红糖70g相克食物鸡蛋4个相克食物...
2017-09-14 08:37:40
