-
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 烤麸1块香菇适量相克食物...
2017-09-11 03:22:39
-
食材用料西米150克香芋约半斤相克食物 纯牛奶200亳升糖适量相克食物香芋西米露的做法1.西米下沸水煮至中间没有白色的心，立刻放...
2017-09-11 03:21:52
-
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿两个相克食物香葱适量相克食物花椒十几粒 植物油适量...
2017-09-11 03:21:47
-
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料香菇10朵相克食物 五花肉馅300g面粉30...
2017-09-11 03:21:00
-
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉1碗南瓜1块相克食物 酵母适量发面南瓜饼的做法1.准备材料2.把南瓜切...
2017-09-11 03:20:31
-
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 蛋白40克 糖粉40克 色拉油40克 低粉40克腰果60克相克食物 细盐1/6小匙腰果蛋白薄...
2017-09-11 03:18:12
-
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一个相克食物大蒜5瓣相克食物粉丝一卷相克...
2017-09-11 03:17:11
-
健康功效 酸奶：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦葡萄：利水、补气、补血食材用料酸奶200克相克食物西瓜一块相克食物葡萄一小...
2017-09-11 03:17:07
-
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料黄瓜一根相克食物蒜一瓣相克食物虾米适量相克食物虾米炒黄...
2017-09-11 03:16:59
-
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g大葱50g相克食物...
2017-09-11 03:16:57
-
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米两百克 大头菜七十克 小黄辣椒两个 小红辣椒两个 猪瘦肉六十克 大豆油...
2017-09-11 03:16:30
-
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼260克相克食物淀粉适量 盐少量 红辣椒一个干煎带鱼的做法1.准备好带鱼，洗净控干水...
2017-09-11 03:15:49
-
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 公鸡螺丝形意大利面125g 公鸡罗勒意大利面酱100g洋葱适量相克食物 火腿丁适量 盐一小...
2017-09-11 03:15:43
-
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄油60g 低筋面粉180g 蛋黄1个 细砂糖40g 水适量...
2017-09-11 03:14:20
-
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 橄榄油或玉米油等50克 第一...
2017-09-11 03:13:12
-
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米2杯相克食物 甜玉米粒1碗 长粒糯米10克 热水2杯玉米粒小米饭的做法1.准备食材。2....
2017-09-11 03:12:40
-
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 餐包四个鸡蛋四个相克食物生菜少许相克食物 沙拉酱适量 色拉油(煎蛋用)少许...
2017-09-11 03:12:37
-
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小南瓜半块豆腐250克相克食物面粉淀粉 盐南瓜豆腐窝窝头的做法1.南瓜削皮，去瓤洗...
2017-09-11 03:12:25
-
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰香米：富含碳水化合物食材用料铁棍山药半条相克食物茯苓20克...
2017-09-11 03:11:49
-
食材用料 莲蓉500克 植物油220克白糖250克相克食物莲蓉馅的做法1.莲子去芯浸泡一夜，中途换几次水。2.放进电压力锅里，加水没过...
2017-09-11 03:11:27
