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健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉两茶匙15g左右枸杞10-20颗相克食物 玫瑰酱,抹茶膏,蜂蜜都可以按个人口味...
2017-10-22 23:32:20
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆一个相克食物芹菜一颗相克食物 姜片适量花生油适量 盐适量...
2017-10-22 23:30:33
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食材用料 排骨三条头尾煲汤 葱段，姜蒜末，生抽，料酒，生粉， 盐，鸡精椒盐排骨的做法1.排骨洗净放点姜蒜末，2.料酒和生抽鸡精...
2017-10-22 23:29:05
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食材用料 新鲜紫薯600克（10个） 3L电饭煲1个 清水适量快速煮紫薯的做法1.紫薯都清洗干净，平铺放在洗干净的锅内2.加入清水，没...
2017-10-22 23:28:58
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物 番茄酱或其他喜好适量 香料适量黑胡椒适量白胡椒适量孜然粉适...
2017-10-22 23:28:22
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健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 小青菜13朵鹌鹑蛋13个相克食物 黑芝麻或黑木耳适量 红辣椒1...
2017-10-22 23:28:10
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜6根相克食物 豆芽半斤鸡蛋一个相克食物 熟花生米...
2017-10-22 23:28:07
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健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料樱桃相克食物猕猴桃相克食物面粉糖相克食物 酵母棒棒...
2017-10-22 23:28:00
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食材用料 鲜面条适量蚝油两勺 老抽酱油两勺 味极鲜酱油两勺 小香葱两棵 白糖（也可不用）适量葱油面的做法1.准备面条大约130克，...
2017-10-22 23:27:55
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健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料菜花适当相克食物姜4...
2017-10-22 23:27:44
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一只相克食物豆腐一块相克食物洋葱适量相克食物大...
2017-10-22 23:26:41
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉300克牛奶140克相克食物 細砂糖40克 鹽2克 黃油35克 雞蛋1個 酵母4克 榛子巧克力醬...
2017-10-22 23:25:09
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 前腿肉两斤生姜一小块相克食物 香...
2017-10-22 23:24:02
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红糖：健脾、益气、补血食材用料 当然是辣椒啦500克生姜50克相克食物 马拉盏100克洋葱50克相克...
2017-10-22 23:22:02
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 薄荷叶适量面粉适量鸡蛋一个相克食物牛奶适量相克食物 盐...
2017-10-22 23:21:32
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红椒：温中、开胃、消食食材用料山药半根相克食物 泡发黑木耳1把 葱姜丝少许红椒少许 盐少许 鸡...
2017-10-22 23:21:17
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健康功效 李子：消食积、清热、生津洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 笨鸡3000克李子1000克相克食物洋葱40...
2017-10-22 23:20:09
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食材用料 澄粉100g 玉米淀粉20g 柴薯馅120g白糖20g相克食物 白油适量 热开水适量水晶蒸饼的做法1.准备食材。2.称取澄粉、玉米淀...
2017-10-22 23:19:43
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜一根相克食物 肉些许姜适量相克食物蒜适量相克食...
2017-10-22 23:18:44
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1颗相克食物糖适量相克食物蜜芋头的做法1.芋头切大块, 放入碗中, 加水到覆盖90%芋...
2017-10-22 23:16:11
