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  • 大骨茶树菇汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 大骨两块茶树菇适量相克食物 盐适量大葱一段相克食物 姜汤一片 鸡精适量大骨茶树菇...
    2017-09-25 19:25:11
  • 手撕鸡肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿4个相克食物 红彩椒1个 绿辣椒1...
    2017-09-25 19:24:23
  • 红薯糖的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2只相克食物 红片糖适量 水1000ml红薯糖的做法1.准备两只又大又长的红薯...
    2017-09-25 19:23:44
  • 黄瓜肉片的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜300克相克食物 猪瘦肉100克料酒适量 盐适量 鸡精适量淀粉适量食用油适量黄瓜肉片的...
    2017-09-25 19:20:00
  • 炸糖糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉适量 糖粉或白糖适量 白芝麻适量食用油适量炸糖糕的做法1. 盆子里倒入适量面粉,放少许白糖,用刚烧开的水和面,边...
    2017-09-25 19:19:40
  • 蒜香海蛎煎的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 大海蛎 清蒜 地瓜粉 食盐蒜香海蛎煎的做法1.所有原料图。2.青蒜洗净切成小丁状。3.海蛎洗净放入一个较大的容器里。4.调...
    2017-09-25 19:19:31
  • 烤三文鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水食材用料三文鱼相克食物胡椒 盐 橄榄油烤三文鱼的做法1.三文鱼,一段,用黑胡椒和盐腌制10分...
    2017-09-25 19:16:28
  • 啤酒烧排骨的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肋排相克食物姜相克食物...
    2017-09-25 19:13:53
  • 土豆炖鸡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一只相克食物鸡腿...
    2017-09-25 19:13:42
  • 红枣百合银耳莲子糖水的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一个相克食物莲子适量相克食物百合适量相克食物红枣适量相克食物冰糖...
    2017-09-25 19:13:12
  • 胡萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半根...
    2017-09-25 19:12:33
  • 番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐适量味...
    2017-09-25 19:11:49
  • 番茄饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 米根据个人食量番茄2个相克食物虾仁适量相克食物油少许芝麻少许相克食物番茄饭的做法1...
    2017-09-25 19:11:08
  • 猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉250g白菜350g相克食物 宽粉...
    2017-09-25 19:10:35
  • 奶酪焗饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 熟米饭一碗 烤肠两根西红柿1个相克食物 烤鸡腿半个葱头适量相克食物 马苏里拉奶酪...
    2017-09-25 19:09:28
  • 苹果饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果1个相克食物面粉适量白糖少许相克食物油少许苹果饼...
    2017-09-25 19:08:31
  • 炸肉丸清烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉丸子半斤冬瓜2斤相克食物...
    2017-09-25 19:06:13
  • 豆豆集合的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 冻豆腐一块毛豆适量相克食物油 盐 老干妈生姜相克食物豆豆集合的做法1.锅里放油,...
    2017-09-25 19:03:56
  • 自制家常意大利面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意面100克番茄一个相克食物葱头半个相克食物...
    2017-09-25 19:03:53
  • 炒鸡枞的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡枞菌青椒相克食物红椒蒜相克食物炒鸡枞的做法1....
    2017-09-25 19:01:26
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