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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 河粉半斤鸡蛋2个...
2017-10-16 22:17:16
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食材用料 鸡翅根6个 可乐150克 姜片适量 老抽一汤匙 生抽一汤匙可乐鸡翅根的做法1.准备食材2.将鸡翅根放凉水中煮开，捞出洗去浮...
2017-10-16 22:16:08
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食材用料 玉米一个 鸡蛋2淀粉玉米蛋花羹的做法1.将玉米剁碎，细点最好！2.将鸡蛋打散！锅内烧开水！3.水开后将玉米倒入锅内烧沸...
2017-10-16 22:14:47
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料面粉600克 猪肉(7:3)...
2017-10-16 22:11:12
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子半根相克食物 肉末适量蚝油1汤匙 黄豆...
2017-10-16 22:10:00
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉适量韭菜一把相克食物鸡蛋6个相克食物黑木...
2017-10-16 22:09:44
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料杏鲍菇胡萝卜相克食物芹菜相克食物...
2017-10-16 22:09:39
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛...
2017-10-16 22:08:53
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜一根相克食物花生米200克相克食物胡萝卜一根相克食物 煮花...
2017-10-16 22:08:14
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食材用料 野生鲫鱼3条 土鸡蛋2个生姜几片相克食物料酒几滴 陈醋几滴 盐适量油适量荷包蛋鲫鱼汤的做法1.成品图2.鲫鱼去鳞去鳃，破...
2017-10-16 22:06:59
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆芽250克相克食物 里脊肉2...
2017-10-16 22:04:39
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 炸好的鱼块半斤黄瓜半根相克食物芹菜1小把相克食物 胡罗卜1根...
2017-10-16 22:04:16
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅花肉200克菠萝200克相克食物 青红椒适量 葱段适量 姜片2片 番茄沙司3勺 稳...
2017-10-16 22:04:11
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健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼500克相克食物 油，大蒜，芡粉适量 盐，料酒，葱段，味精适量 泡姜50克大蒜烧鲢鱼...
2017-10-16 22:02:46
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物 酱油（可加可不加）少许油少许饭适...
2017-10-16 22:01:59
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉500克 盐渍猪肠衣...
2017-10-16 21:59:44
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料豌豆一把糯米半斤相克食物白糖适量相克食物蜂蜜少许相克食物 核桃仁少许豌豆糯...
2017-10-16 21:59:34
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克姜10克相克食物 盐1克 柠檬汁...
2017-10-16 21:58:55
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗食材用料鲈鱼一条相克食物香醋适...
2017-10-16 21:58:43
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健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料咸鸭...
2017-10-16 21:58:25
